top of page

September's PTO Meeting Group

Public·4 members
Внимание! Рекомендовано Администрацией
Внимание! Рекомендовано Администрацией

Занятия с фитнес резинкой для похудения живота

Занятия с фитнес резинкой для похудения живота: упражнения, подходящие для домашнего использования, для похудения живота и укрепления мышц. Описание эффективных упражнений и полезных советов.

Ах, этот живот! Он то нас радует, то вводит в уныние. Все бы ничего, но купальный сезон уже не за горами, а нашему животу все еще некуда деваться. Однако не стоит отчаиваться, ведь есть способ похудеть и убрать жир на животе без мучительных диет и тренировок в спортзалах. И все что нужно – это фитнес-резинка! Да, да, вы не ослышались. В этой статье мы расскажем как правильно заниматься с этим гаджетом и получить желаемые результаты. Готовы стать хозяином плоского живота? Тогда не пропустите далее!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































сгибая колени и опуская бедра вниз.

- Держите эту позицию на 2-3 секунды и вернитесь в исходное положение.